Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Było wspaniale! To jest niesamowite - w jednym miejscu i czasie poznać tylu wspaniałych, pozytywnych ludzi! Jaka szkoda, że się skończyło.
Zamknij oczy i zobacz siebie za 5, 10, 20 lat i więcej.
Płyta "Karate Cardio"!
Wciąż kombinuję z jaglaną. Najlepiej sprawdza mi się w słodkich śniadaniach. Tym razem było bardzo słodko, bo i daktyle, i miód :). Można to przełamać kwaśnymi owocami sezonowymi.
Jestem dumna! Pierwsza płyta z treningiem mojego autorstwa od 3 sierpnia będzie w sprzedaży. Proponowany na płycie trening w wyjątkowy sposób modeluje sylwetkę, spala tłuszcz, poprawia kondycję i samopoczucie.
Nadal staram się unikać nabiału zwierzęcego, dlatego dziś przepis z mlekiem i śmietaną ryżową. A pieczony ryż z jabłkami zawsze lubiłam, kojarzy się z dzieciństwem :). Pyszne śniadanie!
Przesyłam Wam pierwszą porcję zdjęć z obozu. Mam nadzieję, że choć trochę oddadzą jego atmosferę. A atmosfera jest przede wszystkim zdrowa :).
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
