Wojowniczka :)
Na treningach ostro pracowała, choć nie było łatwo.
Trzyma się zaleceń żywieniowych. I na 2015 rok nie musi już szukać motywacji, bo jak sama pisze, widzi ją w lustrze 🙂 . Składam gratulacje i wiem, że razem dalej damy radę :).
Kiedy zaczynałam swoją kolejną przygodę ze sportem już na starcie byłam przekonana, że to się nie uda. BZDURA!!! Po pięciu miesiącach ćwiczeń, kiedy zgubiłam już 15kg i kilkadziesiąt centymetrów, wiem że było warto. Czuję się młodsza, zdrowsza i nareszcie kobieca. Jestem moją motywacją na 2015 rok, bo to nie koniec. Pierwszy raz jestem z siebie dumna, a Tobie Aniu jestem niesamowicie wdzięczna za nieocenioną pomoc. Bez Ciebie nie dałabym rady. Dziękuję.
Dziękuję za ten list, bo to świetny motywator dla wszystkich, także dla mnie. Jestem z Ciebie dumna i trzymam kciuki!
Komentarze 16 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
Gratuluję, wielkie wow! 🙂
Ja dopiero zaczynam i mam nadzieję, że też będę tak wytrwała, bo mam 15 kg do zgubienia. Twój blog bardzo mnie motywuje Aniu, dziękuję za masę świetnych przepisów!
Pozdrawiam!
Piękna, elegancka, wysportowana i smukła Wojowniczka – świetna motywacja!
Wielkie gratulacja dla Pani
Aniu wczoraj wieczorem wróciłam znowu do Twojej książki, przypadkiem otworzyła się na jednej z ostatnich stron i pierwsze co rzucilo mi się w oczy “Nie porównuj się do nikogo, tylko do siebie z wczoraj”! Uwielbiam to zdanie i to powinno być motto każdego z nas :)!
WOW! Świetna przemiana! Teraz 2015 rok! Kolejne aktywne 12 miesięcy! A Pani ze zdjęcia do pooglądania na gorsze dni 🙂
Gratuluję!
Fantastycznie, Gratulacje!
Hej Aniu, mam pytanie czy obiady podane w Twojej książce składają się z dwóch dań ? Czy jest to kwestia naszego wyboru które danie wybierzemy ? 🙂
Świetnie :)) serdeczne gratulacje !!!
Hej Aniu! Jestem studentką i mam do Ciebie pytanie, czy mogłabyś polecić jakiś fajny przepis na zdrowa kanapkę, która mogłabym łatwo zabrać ze sobą na uczelnię?
Co jakiś czas zamieszczam posty na przekąski do szkoły i pracy. Ja zwykle przygotowuję sobie różne sałatki i pakuję je do pudełek. Pozdrawiam!
Była i jest przepiękną kobietą, ale widać, że pasja do sportu uczyniła ją szczęśliwszą 🙂
http://pretty-perfection.blogspot.com/
http://pretty-perfection.blogspot.com/
Aneczka gratulacje!!! super osiągnięcie, tak trzymać 🙂
Brawo ! ja schudłam z tobą przez 7 miesiecy 23 kg.. Dziękuję za wszystko. Trzymam się diety i ćwiczę razem z Tobą ! Jesteś moją motywacją!
Brawo!
Udana przemiana.Gratuleje!!!! Ta Pani wygląda jak milion dolarów 😀 przed przemiana tez zadbananiczego sobie kobieta z klasą ale utrata kilogramow ujawnila jak jest piekna. Brawo za zdyscyplnowanie i samozaparcie. Sama zgubilam 20kg. Zajelo mi to 2 lata i wiem co to znaczy. Trzymam kciuki i czekam na dalszą fotorelację.Wasza fanka,Kamila.
Najważniejsza jest wytrwałość!
Dla mnie metamorfozą ROKU jest aktorka Dominika Gwit, schudła 50 kg w rok!! 🙂
pozdrawiam 🙂
http://www.haydenka.blogspot.com