Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Przeczytaj także

Ćwiczenia, Motywacja, Trening

6 powodów dlaczego warto być aktywnym każdego dnia?

Dlaczego warto być aktywnym każdego dnia? Czy wiecie, że według badań, ok. 41% Polaków trenuje przynajmniej raz w tygodniu Wiadomo...

Odżywianie, Porady żywieniowe, Trening

Żywienie okołotreningowe

Mimo że często piszę na temat posiłków okołotreningowych, ciągle dostaję pytania o żywienie po treningu, przed nim albo w trakcie....

Filmy, Motywacja, Trening

Czwartek 15/7

Dzień wolny! Ćwiczymy więc ze zdwojoną energią!

Ćwiczenia, Filmy, Trening

15/7 – nowa płyta!

Już można zamawiać ją przez internet, a lada moment będzie w salonach EMPiK - jest moja nowa płyta! :)

Filmy, Odżywianie, Słodycze

walentynkowy

Walentynki! Święto ludzi, którzy lubią ludzi :)

Trening

Ćwicz z Diet & Training by Ann

Diet & Training by Ann to codzienne wsparcie Anny Lewandowskiej w postaci Twojego trenera personalnego i osobistego motywatora, a także…

Komentarze Jeden komentarz

Rewelacja 🙂
Tylko ćwiczyć nie ma z kim 🙂

Comments are closed.