Odżywianie, Porady żywieniowe Zdrowe i smaczne dania dla dzieci ...wszystkie składniki. 4. Krem z marchwi z czekoladą Składniki: 700 g marchwi 3 szklanki bulionu warzywnego kawałek imbiru ½ cebuli 1 ząbek czosnku 1 łyżka masła ghee szczypta kurkumy...
Kolacje Zdrowe kolacje – wyzwanie #MałeKroki#DużaZmiana ...2 jajka 70 g sera bez laktozy – u mnie ricotta 1 łyżka masła ghee 2 łyżki miodu (lub syropu klonowego) 100 g mąki owsianej 1 łyżeczka sody oczyszczonej szczypta...
Koktajle, Odżywianie, Przekąski Koktajl marchewkowo-bananowy na ciepło Dieta to klucz! Zawsze to powtarzam. Dziś zdrowy koktajl z marchewki na ciepło. Często pytacie o masło klarowane ghee. Niedawno opisałam dokładnie jego właściwości, a pojutrze podam przepis jak zrobić...
Odżywianie, Śniadania, Zdrowie Śniadanie, które postawi Cię na nogi! ...masłem ghee i rozgrzewającymi przyprawami Oto przepis: Kasza jaglana – 0,25 szklanki/ 45g 1/2 jabłka Rodzynki niesiarkowane- 1/2 łyżki Jagody goji suszone- 1 łyżeczka Miód pszczeli- 1/4 łyżeczki /3g Cynamon...
Odżywianie, Śniadania Śniadania białkowo-tłuszczowe: tak czy nie? ...ghee 1 łyżeczka oliwy z oliwek 2 jajka szczypta soli szczypta pieprzu czarnego Sposób przygotowania: Przygotuj jajko sadzone na maśle ghee. Boczek pokrój w plastry. Szparagi umyj i usuń twarde...
Porady żywieniowe Czas infekcji ...chorób sercowo-naczyniowych. Cynamon wciąż jest w czołówce, jeśli chodzi o produkty o najsilniejszych właściwościach przeciwutleniających, a to drogie Panie interesuje każdą z nas :). Masło ghee Oprócz przypraw w...
Odżywianie, Porady żywieniowe Lunchbox – jak planować posiłki dla całej rodziny? ...przyjemną częścią dnia. Poniżej przedstawiam przykłady posiłków idealnych do lunchboxa. 1. Duszone warzywa Składniki: 1 żółta cukinia 1 zielona cukinia 6-8 ziemniaków 1 łyżka masła ghee 3 ząbki...