Płyta “KARATE CARDIO”! Zobacz jak powstawała! FILM

Karate Cardio to program dedykowany zarówno początkującym jak i doświadczonym wielbicielom sportu.

Ma na celu przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej, poprawę formy oraz wymodelowanie sylwetki. 

Wspólnie z grupą przyjaciół  zaprezentowałam jak bez większego przygotowania, w prosty sposób można wykonać zestaw ćwiczeń, dodając elementy techniki karate, która zaowocuje poprawą kondycji i samopoczucia!

Wszystkie ćwiczenia są bezpieczne, mają wysoką skuteczność i co najważniejsze nie są nudne. To aktywność dla każdego!

Już od dzisiaj w wybranych salonach Empik, a od 5.08 we wszystkich salonach Empik w całej Polsce oraz na stronie internetowej http://www.empik.com

Zobacz FILMIK jak wyglądała praca nad płytą!