Odżywcze smoothie z pietruszką i chia

Zdrowe, szybkie i pyszne: tak mogłaby brzmieć definicja tego zielonego smoothie. Dostarczycie z nim do organizmu mnóstwo dobroczynnych składników, w tym antyoksydantów, które chronią skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Regularna pielęgnacja to dla mnie bardzo ważny element dnia, ale nie zapomnijcie, by dbać o swoją skórę również “od wewnątrz”, poprzez wartościową dietę 🙂

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki zblendowałam z dodatkiem wody, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji.