jaglanka

Odżywianie, Śniadania

Proteinowa jaglanka

Okres świąteczny i noworoczny już za nami, dlatego pora wrócić do codziennego sposobu żywienia 🙂 Styczeń to miesiąc, w którym...

Odżywianie, Śniadania

Jaglanka na kwaśno

Węglowodany powinny znaleźć się w diecie każdego sportowca. Dzięki nim możesz dłużej i intensywniej trenować. Mile widziane są w sportach wytrzymałościowych, szczególnie u biegaczy :) Do potraw skierowanych dla osób aktywnych polecam również dodawać produkt zawierający antyoksydanty. W dzisiejszej propozycji takim dodatkiem będzie granat.

Odżywianie, Śniadania, Zdrowie

Śniadanie, które postawi Cię na nogi!

Rozgrzewające śniadanie choćby dla tych co złapał wirus (i nie tylko)! Nie daj się! Pamiętaj, że zdrowa dieta to najlepsze...

Odżywianie, Śniadania, Zdrowie

Energetyczna i rozgrzewająca jaglanka z ghee

Święta, święta i po świętach 🙂 Niektóre żołądki również czują ten intensywny dla nich okres ;), dlatego dziś na śniadanie...

Diet by Ann, Odżywianie, Śniadania

Prosty przepis z kaszą jaglaną na drugie śniadanie

Wstajesz rano w pośpiechu, nie masz za wiele czasu i nie wiesz co zaplanować na drugie śniadanie?

Odżywianie, Przekąski, Śniadania

Płatki jaglane z owocami

Lubię zasypywać Was różnymi zdrowymi propozycjami na śniadanie.

Diet by Ann, Odżywianie, Śniadania

Jaglanka na różowo

Szaro i ponuro na zewnątrz? Można by wprowadzić kolor chodząc w różowych okularach, ale my zróbmy to prościej! Pokolorujmy dzień...

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania