Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Wielkimi krokami zbliża się Wielkanoc. W te święta na naszych stołach królować będą jaja. Na moim świątecznym stole na pewno...
W moich przepisach często wykorzystuję śliwki – zarówno te świeże, jak i te suszone. Śliwki są dobrym źródłem związków polifenolowych...
Migdały namocz je przez 8-10 godzin w zimnej wodzie w celu uruchomienia procesu kiełkowania i zmiękczenia migdałów. Sposób przygotowania: Umieść...
Okres świąteczny i noworoczny już za nami, dlatego pora wrócić do codziennego sposobu żywienia 🙂 Styczeń to miesiąc, w którym...
Kaszę jaglaną nie bez powodu określa się mianem królowej kasz. Jest ona wytwarzana z prosa i należy do grupy najzdrowszych...
Nadchodzę z pomocą :)
Masz ochotę na zdrowe i przyjemne zmiany w swoim życiu? Chcesz wejść na ścieżkę zdrowego odżywiania, ale kompletnie nie wiesz od czego zacząć? Pamiętaj, że jesteś tym co jesz!!! Nie odkładaj zmian na jutro i zacznij działać od dziś. To naprawdę proste, a uwierz że warto. Zrób to dla siebie, dla swojego zdrowia, lepszego wyglądu i samopoczucia.
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
