Pobierz aplikację
Wystarczy kilka minut dziennie
Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników
Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel
Centrum sportu i dietetyki
Poznajmy się lepiej
Nie każdy lubi wigilijnego karpia i często szukacie zamienników na świąteczny stół. Takim zamiennikiem może być pstrąg, który jest łatwo dostępny i tani. Mam nadzieję, że posmakuje Wam w proponowanej przeze mnie wersji :)
Do świąt Bożego Narodzenia jeszcze chwilka, ale głowa wciąż pełna nowych, zdrowych przepisów inspirowanych tymi tradycyjnymi.
Co roku dodaje do świątecznego menu nowości. Lubię eksperymentować i zaskakiwać moich gości nowymi smakami.
Wiele osób nie wyobraża sobie świąt Bożego Narodzenia bez podania jako jednej z potraw - śledzi . Ja również zaserwuję w tym roku moim gościom śledzie, ale tym razem w orzechach. Przepis jest prosty więc nikt nie powinien mieć problemu z przyrządzeniem.
O jabłkach napisałam co nieco kilka dni temu :) Ponieważ wciąż królują w sadach i na straganach postanowiłam zrobić z nich pyszna konfiturę. Zamiast normalnego cukru dosłodzimy go dużo zdrowszym cukrem kokosowym.
Wiele osób chętnie przechodzi na dietę nisko węglowodanową, bo lepiej się na niej czują lub łatwiej im gubić nadmiary. U niektórych skutkuje to wręcz strachem przed węglami, także złożonymi, a to już jest niezdrowe!
Dlaczego szpinak? Bo te małe listeczki zawierają dużo witamin i minerałów, m.in. potas, magnez, witaminę K, karotenoidy, foliany.
Koniec treści
Nie ma więcej stron do załadowania
