zioła

Jak radzić sobie z zaparciami?

Zaparcia to dla wielu z Was dość wstydliwy problem, który istotnie przyczynia się do obniżenia jakości codziennego życia. Należy on...

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Przyprawy i zioła, które musisz mieć w swojej kuchni

Ten kto śledzi moje wpisy na blogu, Facebooku czy Instagramie doskonale wie, że jestem w nich zakochana. O czym mowa? O ziołach i przyprawach, które wykorzystuję na co dzień w kuchni :)

Odżywianie, Porady żywieniowe, Zdrowie

Jak usunąć nadmiar wody z organizmu? Czy Ty też masz takie problemy?

Obrzęki wokół kostek? Na brzuchu? Opuchnięta i księżycowata twarz? Wahania masy ciała i cellulit? Witaj w klubie! Te wszystkie...

Obiady, Odżywianie, Śniadania, Wielkanoc

Pieczona biała kiełbasa w ziołach

Jak co roku na moim Wielkanocnym stole oprócz dań w wersji fit znajdzie się także wiele tradycyjnych potraw Wielkanocnych takich jak żurek, faszerowane jajka czy biała kiełbasa.