Walentynkowe browni
Dziś coś specjalnego na Walentynki.
Jeśli nie masz ukochanej osoby po prostu zrób brownie i zjedz w towarzystwie kogoś miłego z rodziny, pracy lub przyjaciół. Może z kimś z sąsiadów? To jest święto ludzi miłych dla siebie i innych:).
Kaszę jaglaną ugotowałam w 2 szklankach osolonej wody, aż wchłonęła całą wilgoć. Ubiłąm pianę z białek, a żółtka dodałam do kaszy. Dodałam pozostałe składniki i zmiksowałam. Potem delikatnie dodałam pianę i wymieszałam wszystko. Piekłam w 180 C ok. 50 minut. Pozostawiłam w spokoju (!) do ostudzenia, żeby masa się ścięła.
Takie brownie nie nadaje się na przegryzkę w biegu.Trzeba je celebrować w miłej atmosferze.
Smacznego!
Komentarze 45 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
Czy orzechy dajemy do środka, czy tylko na wierzchu tak jak na zdjęciu? ?
Super przepis ! Polecam 🙂 wyszło pyszne, tylko następnym razem muszę zrobić w mniejszej blaszce, ponieważ ta okazała się jednak za duża i wyszło mi troszeczkę płaskie ciasto ale to nic,najważniejsze, że wszystkim smakowało 🙂 i pokazujesz Aniu, że można jeść różne słodkości i być przy tym również fit 🙂
Odnalazlam przepis na browni zrobilam wyszlo pysznie ☺dziekuje zwlaszcza ze moj facet jest na diecie i byl bardzo pozytywnie zaskoczony ze wyczarowalam cos tak pysznego bez tony bitej smiwtany dziekuje za pomysl ????????
Wyszło super ! polecam 🙂
Super przepis! Czy migdaly sparzone goraca woda nie traca wartosci odzywczych? Czy ogolnie wszystkie orzechy powinnosie moczyc przed spozyciem?
Pani Aniu czy całość miksujemy mikserem czy blendujemy na gładką masę? Właśnie robię i się zastanawiam 🙂 Dziękuję za odpowiedź, miłego dnia.
blendujemy na gładką masę 🙂
Pani Aniu, browni wyszło przepyszne, ale nie trzyma się kupy:) Rozlatuje się. Gdzie mogłam popełnić błąd?
Aniu czy ilość można podwoić na większą blaszkę ? ? 🙂
A czy to ma być szklanka ugotowanej kaszy czy szklankę kaszy trzeba ugotować i dodać całość?
Upieczone, wypróbowane. Bardzo dobre 🙂
Dziękuję za przepis.
Przepis super, ale nie mogę uzyc kakao, czy można je czyms zastapisc? Wiem, ze wtedy nie będzie to może browni ale czy będzie tez smaczne?
Pysznie wygląda! Świetny pomysł na zdrowe ciasto. Mniam 🙂
Brownie wyszło super 😀 co ciekawe upiekłam je w maszynie do chleba 🙂 “ciasto” nadaje się nie tylko na wieczór walentynkowy, ale też jako zdrowy deser na weekend 🙂 mój mąż kazał sobie zapakować kawałek do pracy ! 🙂 dziękuję za inspirację nie tylko do stylu odżywiania ale też do treningów 🙂
Ann, jesteś fenomenalna! <3
wzór do naśladowania, ideał! 🙂
Brownie się piecze! 😀
Koniecznie muszę wypróbować. Ponieważ mam słabość do słodyczy, takie pyszności w zdrowej wersji są dla mnie świetną alternatywą. Czekam na więcej 🙂
Przepis wypróbowany 🙂
Wyszło doskonałe 🙂
Aniu przepis cudowny:) ciasto jest wilgotne, oby wiecej “slodkich” przepisow od Ciebie:) dziekuje za motywacje! Blog jest swietny:)
Proszę napisać jak radzić sobie z zakwasami mięśni.
Hej. Mam pytanie czy trzeba dodawać sparzone migdały czy można zastąpić je czymś innym.
🙂
Można je zastąpić innymi orzechami.
Pozdrawiam
Czy powidła są konieczne? Jedyne, które mam w domu są z dodatkiem białego cukru (wiadomo, babcine :D)
Nie są konieczne.
Pozdrawiam
Przepis wypróbowany, ciasto zjedzone! Mniam!
Chociaż zdecydowanie lepsze jest na drugi dzień, po kilku godzinach chłodzenia się w lodówce. 🙂
czy można zastąpić powidła wiśniowe wiśniami?
nie próbowałam 🙂
hej 🙂 mam pytanie co Aniu sądzisz o diecie baletnicy?
Ja dopiero teraz zmobilizowałam się do treningu i mam duże zakwasy. Chciałabym ćwiczyć codziennie, ale ból mięśni mi to uniemożliwia.
Pani Aniu czy jest na to jakaś rada???
..zapewne hmmm pychotka ale ile kochanie ma to kalorii.?????
Aniu dla czego nie można wejść na twoje konto facebookowe ?
Ktoś wkradł mi się na fb.
Pozdrawiam
Pięknie wygląda, na pewno zrobię 🙂
Aniu dlaczego zniknął Twój fanpage na facebook’u?
Wiedziałam, że na walentynki będzie znów jakiś pyszny przepis! 🙂
Chciałabym zrobic te ciasto ale niestety nie posiadam oleju kokosowego czy można czyms zastąpić??olje lub oliwą z oliwek?bardzo prosze o podpowiedź..Pozdrawiam serdecznie i z góry dziekuje
Tak, można zastąpić np masłem klarowanym.
Pozdrawiam
ten przepis jest dla mnie wybawieniem, przy mojej celiakii 🙂
czy można zastąpic olej kokosowy olejem lub oliwą z oliwek??
Lepiej masłem klarowanym.
Pozdrawiam
Dziś z pewnością to zrobię. Lubię takie zdrowe desery 🙂
Super smacznie wyglada. Duzo milosci !!!
Olej kokosowy wcześniej rozpuszczony, tak?
Mam pytanie..bardzo chcialabym zrobić te brownie ale nie mam oleju kokosowego czy mozna zastąpić olejem czy oliwa z oliwek? Z gory Dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie
Najlepsze będzie masło klarowane.
Pozdrawiam
Wygląda przepięknie i przepysznie! 🙂
Jakie wymiary foremki?