"Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską" Przedstawiam Wam moją książkę!

Wielkimi krokami zbliża się jeden z najważniejszych dla mnie dni w tym roku.

Już 22 października na półkach księgarniach w całej Polsce stanie moja debiutancka książka.

Przez ostatnie 6 miesięcy to ona spędzała mi sen z powiek i pochłaniała każdą wolną chwilę. Na jej potrzeby jeszcze dłużej stałam w kuchni, testowałam jeszcze więcej potraw, jeszcze wnikliwiej zgłębiałam wiedzę z zakresu dietetyki i układałam nowe zestawy ćwiczeń. Wszystko po to, by jak najdokładniej dopasować moje porady do potrzeb każdego z was. Później spisywałam nowe przepisy, spostrzeżenia i doświadczenia, by moja pierwsza publikacja zachęciła jak najwięcej osób do aktywności fizycznej i zdrowego trybu życia.

Dlaczego piszę o tym dzisiaj? Bo dzisiaj jest prapremiera „Żyj zdrowo i aktywnie”! Właśnie ruszyła przedsprzedaż książki na stronie TUTAJ

Zachęcam do czytania, recenzowania i przede wszystkim wdrażania w życie dobrych zmian 🙂

Komentarze 28 komentarzy

Dołącz do dyskusji…

Komentarz jest wymagany

Podpis jest wymagany

Dzien dobry,

Ja rowniez mam zamiar nabyc Twoja ksiazke, ale powiem szczerze, ze od kiedy pierwszy raz zobaczylam jej okladke, to zachodze w glowe coz takiego trzymasz w reku, na zdjeciu glownym? :p koktajl to czy moze nie ? 😉

Pozdrowienia 🙂

Zamówiłam i z niecierpliwością czekam na książkę 🙂 Uwielbiam Twój blog i choć brakuje mi czasu na gotowanie tych wszystkich wspaniałych potraw to staram się stosować do Twoich zasad odżywiania. Jaki będzie efekt napiszę za jakiś czas 🙂

Aniu, czy w Twojej książce będzie spis przypraw / nasion / kasz i innych produktów, których używasz ? Ktoś z komentujących napisał, że kiedyś dodałaś post o tym, niestety nie mogę go znaleźć… wymieniam wszystkie produkty na zdrowe, i taka mała “ściąga” była by bardzo pomocna, pewnie nie tylko dla mnie 🙂
Pozdrawiam !

Aniu, moje gratulacje ! Wczoraj zamówiłam, i nie mogę się już doczekać 🙂 Dzięki Tobie dowiedziałam się, że istnieją tak wspaniałe produkty jak np. olej kokosowy, czy nasiona chia ! Pozdrawiam i walczę dalej 🙂

Przepiękna okładka. Naprawdę wpada w oko. Pozatym ślicznie wyszłaś 🙂 Będzie spotkanie z fanami w ramach promocji książki?? 🙂

Dziękujemy !!! Aniu dzis obchodzimy 5 rocznicę slubu i zrobimy sobie super udany prezent!! Rewelacja 🙂
Pozdrowienia i gratulacje!!!!

Aniu, zmówiłam książkę z odbiorem w empiku. Dostałam informacje zwrotna ze dostawa dopiero 22 października. Tak na być? Nie ma możliwości otrzymania jej wcześniej? Z góry dziękuję za odpowiedz.

Premiera jest 22.10, teraz jest prowadzona przedsprzedaż internetowa, ale dostaniesz po 22.10

Chyba będę musiał zakupić dla mojej drugiej połówki, może w końcu się przekona do zdrowego trybu życia 😉

Aniu,
Wielkie gratulacje! Świetny pomysł z tą książką. Właśnie poszukiwałam czegoś, co zmotywuje mnie do realizacji moich jesiennych postanowień, czyli ćwiczeń i zdrowego odżywiania i proszę, mam odpowiedź:). Na pewno kupie Twoją książkę, przeczytam, wdrożę w życie i podzielę się moimi przemyśleniami na jej temat. Jestem przekonana, że ta książka będzie wielkim sukcesem.

A na razie zapraszam do przeczytania mojego artykułu jak w prosty sposób uchronić się przed popadnięciem w jesienną depresję.
http://lifestyle-plan-by-ann.blogspot.com/2014/09/w-zwiazku-z-ciagymi-zmianami-pogody-na.html

Pozdrawiam serdecznie
Ania

Ksiazka zamowiona, a jak mozna dostac autograf ? 🙂 aaaa i GRATULUJEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!

Super ! Na pewno kupimy i przetestujemy. Fajnie, że powstała taka książka, mam nadzieję, że będzie jeszcze więcej przepisów i to nie tych co na blogu 🙂 Cena książki bardzo przystępna dlatego myślę, że bardzo dużo osób ją zakupi 🙂 W weekend zrobimy zakup i zabieramy się do lektury 🙂 Pozdrawiam http://www.dbamofigure.pl