Odżywianie

Odżywianie

Zupa jajeczna z grzybami na rosole

Nie da się nie zauważyć dookoła, że to okres przeziębień. Zmiany pogodowe, głównie temperaturowe, plucha plus roztopy to uroki późnej zimy. Nie…

21 lutego 2017 / 9 komentarzy

Kolorowe tofu z warzywami

Jak widzę kolory na talerzu to buzia uśmiecha mi się sama 🙂 A ponieważ chciałabym żebyście się również często uśmiechali to polecam dziś wspólne…

17 lutego 2017 / 20 komentarzy

Jagody Acai – obrona przed stresem oksydacyjnym

Dziś postaram się zachęcić Cię do wzbogacenia diety o jagody Acai. To kolejny dar natury, który na pewno wesprze Twój organizm w walce o zdrowie i piękne ciało….

15 lutego 2017 / 23 komentarze

Zwalcz stres, popraw koncentrację! Adaptogen – Rhodiola (różeniec górski)

    Rhodiola inaczej różeniec górski   Nadal zima, przednówek. Słońca na szczęście coraz więcej, ale zmęczony organizm regeneruje się dłużej, a i psyche…

11 lutego 2017 / 42 komentarze

Brukselka – kto lubi? Dla kogo? Sałatka z brukselką

Brukselka – kto lubi? Długo nie jadłam, choćby dlatego ze względu na nietolerancję pokarmową musiałam ją wyeliminować z jadłospisu na 1 rok. Teraz w czasie drugiego…

9 lutego 2017 / 26 komentarzy

Miód i jego właściwości. Jaki wybrać?

Osobiście jestem zwolenniczką innych słodów jak cukier kokosowy czy ksylitol, erytrol, ale miód rządzi się swoimi prawami! Miód jest nieodłącznym składnikiem…

6 lutego 2017 / 27 komentarzy

Domowe Bounty

Kokos, niebieskie niebo, słońce na twarzy i przepyszna czekolada…:) tak kojarzy mi się Bounty. Oczywiście u mnie w zdrowej, domowej wersji. Chcesz na chwilę przenieść…

31 stycznia 2017 / 95 komentarzy

Kupa prawdę Ci powie

Gówniana sprawa”, czyli… kupa prawdę nam powie. Temat jest niesmaczny i pewnie dlatego spychany poza margines, ale uwierzcie mi bardzo istotny. Mówi…

30 stycznia 2017 / 152 komentarze

Niebo w gębie :) Ciasto o smaku rafaello i snikersa.

Największym zainteresowaniem na blogu cieszą się ostatnio słodycze i ciasta:) Piszecie o zachciankach w związku z zimową i niesprzyjającą aurą. Na całe szczęście mnie do tej pory omijają…

26 stycznia 2017 / 204 komentarze