Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

Center

Centrum sportu i dietetyki

O nas

Poznajmy się lepiej

Wszystkie

Odżywianie

Trening

Motywacja

Beauty

Diet by Ann

Foods by Ann
Lifestyle, Motywacja, Obozy

Zimowy obóz by Ann 2018 – rozpoczęty

Od soboty jesteśmy na długo wyczekiwanym obozie zimowym w Dojo w Starej Wsi 🙂 Jak co edycję, 100 uczestników szlifuje...

Lifestyle, Motywacja

Rodzina

On został w Niemczech, a ja jestem teraz w Polsce. On piłka, a ja dietetyka i trening. On na murawę,...

Odżywianie, Słodycze, Śniadania

Niedzielna dawka węglowodanów – owsianka z gruszką i przyprawami

Są takie poranki, że jedyne o czym marzę na śniadanie, to solidna porcja kolorowych węglowodanów wraz z kawą 🙂 TAK! Niedziela...

Obiady, Odżywianie, Zupy

Zupa krem z groszku

Macie ochotę na zieloną zupę? Wiem, że w zimie ciężko jest upolować niektóre warzywa, szczególnie te zielone, ale w takim...

progres_w_treningu_siłowym
Eventy, Healthy team, Teoria

Events by Ann 2018

Kolejny obóz by Ann zbliża się wielkimi krokami. Jak co każdą edycję, nie mogę się już doczekać i odliczam dni...

Koktajle, Odżywianie, Przekąski

Smoothie o smaku rafaello

Jak wiecie kokosowe smaki, mają w mojej kuchni szczególne miejsce 🙂 Dziś postawiłam na miks mojego ulubionego kokosa, ale z...

Obiady, Odżywianie, Sałatki

Sałatka z łososia z makaronem chińskim

  Nie myl makaronu chińskiego z ryżowym i tym bardziej z sojowym, bo ten pierwszy ma znacznie więcej do zaoferowania....

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania