1 stycznia 2017 w Diet by Ann, Koktajle, Odżywianie

Koktajl na “dzień dobry” Never give up

Nadchodzę z pomocą 🙂

20160320-mw_ksiazkalewandowska_20-03-16-0038

Tonik na „DZIEŃ DOBRY” NEVER GIVE UP – z pewnościa przyda się niektórym.

Działanie:

pobudza
poprawia perystaltykę jelit
przeciwobrzękowy
lepsze krążenie krwi
lepsza praca mózgu
przeciwzapalnie
mocne serce

Przygotowanie:

Zagotować wodę, dodać imbir, pieprz i kurkumę. Wymieszać. Odstawić na chwilę pod przykryciem. Dodać łyżeczkę miodu (nie do wrzątku).

Do boju z NOWYM ROKIEM!!!!!

Skomentuj

Udostępnij

Przeczytaj także

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze

Domowy dżem z jabłek z cukrem kokosowym

Na szczęście zima, mimo coraz mniejszej ilości, nie oznacza całkowitego braku owoców:) Mamy przecież jabłka, nasz pyszny polski przysmak. Nie dość, że pyszne to jeszcze bardzo zdrowe.

Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze

Czekoladowy pudding z cukinii

Lubię niestandardowe połączenia smaków, ale to już chyba wiecie :)

Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze

Fudge z truskawek

Jadasz z DIET BY ANN? Możesz wymieniać produkty, gotowe dania, a nawet całodniowe jadłospisy.

Diet by Ann, Obiady, Odżywianie

Wiem, że już po majówce, która kojarzy nam się z grillowymi ucztami :)..ale przecież sezon grillowy dopiero się rozpoczyna. Przed nami lato, wakacje, weekendy ze znajomymi, imieniny, urodziny…zawsze jest okazja na przyrządzenie dobrych grillowych smakołyków.

Diet by Ann, Motywacja, Odżywianie

Diet by ann – razem idziemy do zdrowia

Życie to droga. Nie jest prosta, pokonujesz wzniesienia i schodzisz w doliny, czasem zaskakują Cię niespodziewanie ostre zakręty.

Komentarze 22 komentarze

Dołącz do dyskusji…

Anuluj pisanie odpowiedzi

Aniu! Ostatnio uslyszalam, ze kurkuma nie przyswaja sie jesli nie jest polaczona z czarnym pieprzem. Cos jak marchew z odrobina oleju. Co o tym myslisz, dodawac szczypte pieprzu?

Odpowiedz

Do kurkumy też dobrze dodać olej np. lniany, tak według wiedzy wschodu (ajurweda) należy dołączyć pieprz. Różne są źródła.

Czy może to pić 4 letnia dziewczynka? Czy można ułożyć dietę przeciwzaparciowej?szukam produktów ułatwiających perystaltyke jelit (wada odbytu u dziecka)

Odpowiedz