1 stycznia 2017 w Diet by Ann, Koktajle, Odżywianie

Koktajl na “dzień dobry” Never give up

Nadchodzę z pomocą 🙂

20160320-mw_ksiazkalewandowska_20-03-16-0038

Tonik na „DZIEŃ DOBRY” NEVER GIVE UP – z pewnościa przyda się niektórym.

Działanie:

pobudza
poprawia perystaltykę jelit
przeciwobrzękowy
lepsze krążenie krwi
lepsza praca mózgu
przeciwzapalnie
mocne serce

Przygotowanie:

Zagotować wodę, dodać imbir, pieprz i kurkumę. Wymieszać. Odstawić na chwilę pod przykryciem. Dodać łyżeczkę miodu (nie do wrzątku).

Do boju z NOWYM ROKIEM!!!!!

Skomentuj

Udostępnij

Przeczytaj także

Diet by Ann, Odżywianie, Zdrowie

1-dniowy przykładowy jadłospis z Diet&Training by Ann

Czy jesteś gotowa/y rozpocząć smaczną przygodę z moją filozofią żywienia? Serwuję Ci moje autorskie przepisy 🙂 Tak, tak wszystkie pochodzą...

Diet by Ann, Lunchbox, Odżywianie

Dynia na ostro!

Zdaję sobie sprawę, że jesień i zima to miesiące ciężkie pod względem dostępności wszystkich wymarzonych warzyw. Dlatego dziś będzie dynia, którą można jeszcze kupić w większości warzywniaków. O jej bogactwie zdrowotnym pisałam niejednokrotnie, lubię też delikatny smak dyni i wielość możliwości kulinarnych jakie stwarza to słoneczne warzywo.

Diet by Ann, Motywacja, Odżywianie

Uwaga! II EDYCJA KONKURSU “Moja droga z Diet by Ann”

Każdy może wziąć udział w nowym konkursie. Bądź inspiracją dla innych i zgarniaj nagrody!

Diet by Ann, Odżywianie, Śniadania

Jajka faszerowane pomidorem

Sezon na wielkanocne potrawy trwa:).

Diet by Ann, Koktajle, Odżywianie

Koktajl zielona moc

Koktajl Zielona MOC - wspomaga pracę mózgu.

Diet by Ann, Odżywianie, Śniadania

Biały mus śniadaniowy na słodko

Prosty przepis na drugie śniadanie. Może być pierwsze :). Zamiast nasion chia możesz spróbować siemienia lnianego, ale ja nie próbowałam tej wersji.

Komentarze 22 komentarze

Dołącz do dyskusji…

Anuluj pisanie odpowiedzi

Aniu! Ostatnio uslyszalam, ze kurkuma nie przyswaja sie jesli nie jest polaczona z czarnym pieprzem. Cos jak marchew z odrobina oleju. Co o tym myslisz, dodawac szczypte pieprzu?

Odpowiedz

Do kurkumy też dobrze dodać olej np. lniany, tak według wiedzy wschodu (ajurweda) należy dołączyć pieprz. Różne są źródła.

Czy może to pić 4 letnia dziewczynka? Czy można ułożyć dietę przeciwzaparciowej?szukam produktów ułatwiających perystaltyke jelit (wada odbytu u dziecka)

Odpowiedz