Najnowsze posty

Zdrowe zasady żywienia podczas ciąży

Pisałam już o tym jak ważna jest prawidłowa dieta w ciąży. Przede wszystkim bądź świadoma, że to Ty teraz decydujesz o zdrowiu swojego dziecka…

30 kwietnia 2017 / Brak komentarzy

Wiosenna sałatka z awokado oraz fasolką szparagową.

Zdrowy sposób na szybką i wartościową przekąskę to znane i lubiane sałatki. Jeśli nie masz pomysłu na lekkie danie do pracy to w tym wypadku z pomocą przychodzą  również…

28 kwietnia 2017 / 27 komentarzy

Nowość DIET BY ANN! Dieta dla osób, które chcą przytyć!

Mimo, że cały czas mówi się o pladze otyłości to wiem, że są wśród nas osoby, które starają się przytyć. Niedowaga to równie poważny problem…

27 kwietnia 2017 / 67 komentarzy

Kakao dla dzieci, sportowców, osób aktywnych, zapracowanych i zestresowanych

Kakao dla dzieci, sportowców, osób aktywnych, zapracowanych i zestresowanych! Jakie są właściwości kakao? Kakao uzyskuje się z owoców kakaowca, pochodzącego z tropikalnych lasów…

26 kwietnia 2017 / 29 komentarzy

Pyszny krem ze szparagów

Już są!!! Jedne z moich ulubionych wiosennych przysmaków…SZPARAGI! Chyba co roku się powtarzam, jak bardzo je uwielbiam:) Jest to jednak wciąż miłość…

25 kwietnia 2017 / 19 komentarzy

BĘDZIE KSIĄŻKA „Healthy Mama – poradnik zdrowej mamy”

Zaczynam WIELKIE odliczanie! Za kilka tygodni – 24.05. ukaże się owoc mojej kilkumiesięcznej pracy – książka „Healthy Mama – poradnik zdrowej mamy”….

24 kwietnia 2017 / 57 komentarzy

Motywacja + konsekwencja

Wiem…wiem…. –  pogoda tej wiosny jeszcze nie dopisuje  i pewnie zastanawiacie się, jak zadbać o lepszy nastrój?:) Mam na to prosty sposób: Motywacja…

22 kwietnia 2017 / 29 komentarzy

Kolagenowa galaretka z kurczaka z jajkiem

Dziś będzie ładnie …:) – bo na ładną cerę. Pisałam wczoraj o kolagenie (TUTAJ). Koniecznie przeczytaj przed gotowaniem 🙂 Kolagen to główne białko tkanki…

21 kwietnia 2017 / 12 komentarzy

Sportowcy (i nie tylko) pamiętajcie o kolagenie w diecie!

Sportowcy (ale nie tylko) pamiętajcie o kolagenie w diecie! Kolagen pełni ważne funkcje budulcowe w organizmie człowieka. Jest to bardzo odporne na rozciąganie białko tkanki łącznej,…

20 kwietnia 2017 / 26 komentarzy

Zapisz się do newslettera i bądź na bieżąco!

Bądź na bieżąco

instagram
youtube