Bezglutenowe

Zdrowe przepisy na bezglutenowe śniadania, obiady, ciasta i inne przysmaki. Doskonałe na każdą okazję i porę roku. Dedykowane zwłaszcza osobom wykluczającym gluten ze swojej diety, ale nawet jeśli tego nie robisz, to i tak znajdziesz tu coś dla siebie, bo te dania są po prostu przepyszne – przekonaj się o tym sam!

Diet by Ann, Odżywianie, Porady żywieniowe

Dieta sportowców

Media od lat donoszą, co jest zdrowe, a czego należy unikać. Informacje z gazet i internetu dezaktualizują się czasem w ciągu kilku miesięcy. Odkryto, że…., uznano za trujące…., jedz tylko…Można się pogubić.

Diet by Ann, Odżywianie, Słodycze

Ciasteczka meczowe

Hura! Hura! Hura! Polska reprezentacja jedzie na EURO 2016! Ależ to był mecz! Co za emocje, do samego końca! Jestem dumna nie tylko z Roberta, wszyscy piłkarze dali czadu!

Odżywianie, Słodycze

Ciasto bezglutenowe z truskawkami

Jedzmy truskawki! Teraz! Świeże sezonowe owoce dostarczają nam niemal wszystkich witamin, są bogate w minerały i rozpuszczalny błonnik. Nie są kaloryczne, choć mają słodki smak. Pamiętajmy, że nasz organizm potrzebuje dobrego paliwa, aby mógł właściwie funkcjonować. Dziś słodycz z truskawkami :).