Granat

Wege stek z kalafiora z sosem z tahini i granatem

Dziś mam dla Was przepis, który udowadnia, że warzywa mogą być naprawdę efektowną i pyszną propozycją na obiad lub kolację....

Odżywianie, Śniadania, Zdrowie

Czekoladowa jaglanka z granatem

Uwielbiam czekoladowe śniadania – są nie tylko pysznym początkiem dnia, ale także cudownie poprawiają nastrój! Ta jaglanka to prawdziwa uczta...

Odżywianie, Zdrowie

Sałatka z jarmużem, granatem i orzechami

Styczeń to idealny czas na zmiany – także na talerzu! To właśnie teraz, podczas #Veganuary, zachęcam Was do spróbowania bezmięsnych...

Koktajle, Odżywianie

Regeneracyjny koktajl

Dziś proponuję Wam przepis na pyszny i sycący koktajl idealny dla każdego sportowca i osoby aktywnej fizycznie. Taki napój na...

Odżywianie, Śniadania

Węglowodany powinny znaleźć się w diecie każdego sportowca. Dzięki nim możesz dłużej i intensywniej trenować. Mile widziane są w sportach wytrzymałościowych, szczególnie u biegaczy :) Do potraw skierowanych dla osób aktywnych polecam również dodawać produkt zawierający antyoksydanty. W dzisiejszej propozycji takim dodatkiem będzie granat.

Diet by Ann, Odżywianie, Sałatki

Sałatka z kiszonych buraków z granatem i ciecierzycą

Po tekście o kiszonkach od razu dostałam pytania jak wykorzystać kiszone warzywa. Możemy użyć ich do sałatek, surówek, zup – podobnie jak to robimy z kiszonymi ogórkami, czy kapustą. Ja spróbowałam połączenia smaku kiszonych buraków z owocami granatu.