obiad

TAG: obiad

LETNIA SAŁATKA Z BOBEM

Lubicie bób?:) Jeśli tak to zachęcam do czerpania z aktualnie trwającego sezonu pełnymi garściami ;). Jest stosunkowo krótki, a wariacji kulinarnych z udziałem bobu może…

19 lipca 2017 / 15 komentarzy

Halibut na parze z warzywami

Prosicie mnie o łatwe, szybkie do wykonania, ale pożywne i zdrowe  przepisy na lato. Dziś w takim razie bardzo szybka ryba z warzywami na parze. Uwielbiam halibuta. Ma delikatny,…

15 lipca 2017 / 13 komentarzy

Szaszłyki z mięsem wołowym i kurczakiem

Szaszłyki możemy zrobić dosłownie z wszystkiego co aktualnie mamy w lodówce:) U mnie dziś wersja mięsno – warzywna, z wykorzystaniem wołowiny, ale i kurczaka. Wykonanie szaszłyków,…

4 lipca 2017 / 12 komentarzy

Spaghetti ze szparagami na kokosie :)

Nie masz pomysłu na obiad po treningu? Znudziły Ci się posiłki węglowodanowe w postaci ryżu? A może tym razem makaron? Organizm poddany ostremu wysiłkowi przechodzi…

29 czerwca 2017 / 24 komentarze

Sałatka z rybą i zielonym, zdrowym pesto

Sałatki nie muszą być nudne. Bardzo lubię przygotowywać je w różnych wariantach, z przeróżnymi składnikami. To łatwy i szybki sposób na zjedzenie czegoś pożywnego np. w biurze,…

23 czerwca 2017 / 28 komentarzy

Najprostsza i najszybsza zupa z zielonych szparagów ;)

Jeden z najprostszych na świecie przepisów na krem ze szparagów już znalazł się na blogu 🙂 Tym razem jeszcze bardziej ułatwiona i przyspieszona wersja, ponieważ zaoszczędzamy…

21 czerwca 2017 / 47 komentarzy

Komosa ryżowa z wiosenno-letnimi pieczonymi warzywami

Uwielbiam ten czas, kiedy wszystko budzi się do życia, słońce jest z nami coraz dłużej, a na zewnątrz jest już zielono. Oczywiście nie…

16 czerwca 2017 / 21 komentarzy

Kurczak pieczony z warzywami korzeniowymi

Czasem jest tak, że nie mamy pomysłu na to co przygotować na obiad lub kolację. Czasem jest jednak tak, że nie mamy na to absolutnie…

13 czerwca 2017 / 12 komentarzy

Zdrowa, wiosenna zupa z kalarepą

Nareszcie w warzywniakach dostępne są wiosenne warzywa:) Któż z nas nie czekał na ten moment ? 🙂 Dzis na tapecie kalarepa, którą lubię nie…

3 czerwca 2017 / 18 komentarzy