Bardzo fajny sprzęt szkoda że u Nas w mieście nie ma siłowni ogólnodostępnej gdzie byłby w tym czasie trener który by potrafił doradzić co ja jak wykonywać . bardzo dużo ludzi by się na to skusiło bo Nasze miasto jest coraz bardziej wysportowane ! mimo że jest małe
Pani Aniu blog jest bardzo fajny, ale mi osobiście brakuje np. archiwum, a także opcji ‘następne’ albo ‘zobacz starsze wpisy’ na stronie głównej dzięki której wyskakiwałyby kolejne wpisy (a tak są tylko cztery i nie wiadomo jak zobaczyć poprzednie posty). Poza tym przydałaby się większa liczba zdjęć do każdego wpisu (im więcej fotek tym post jest ciekawszy – szczególnie dla wzrokowców). Warto też zwrócić uwagę żeby wszystkie zdjęcia miały takie same wymiary (szerokość) i były tak samo ulokowane na stronie (tzn. w każdym poście np. wyśrodkowane) Pozdrawiam Milena :))
cześć Aniu, ja odnośnie ketball…jaki mam sobie kupić przy wzroście 165 i wadze 56 kg? Nie wiem czy to się tak dopasowuje…chyba że pod kątem wytrzymałości..dziś patrzyłam 6 kg trochę ciężkie ale może bym się wyrobiła..proszę o podpowiedź:))pozdrawiam
Ja przy podobnych warunkach ćwiczę z 12 / 16/ 20 kg. Chyba szkoda kasy na takie lekkie ketle
Cześć Aniu,
mam takie pytanie do Ciebie odnośnie jagód acai. Czy mogłabyś mi polecić jakieś w kapsułkach? Znasz jakąś firmę godną polecenia? I czy w ogóle jest sens zażywać je właśnie w takiej formie? Dodam, że mieszkam w Niemczech także chętnie jakieś oferty również stąd:)
Będę bardzo wdzięczna za pomoc,
Witam pani Aniu!
Chciałabym się dowiedzieć, co sądzi pani o herbatach Bubble Tea? Trenuję piłkę ręczną, utrzymuje dietę. Czy takie herbatki zaszkodziły by mi? Proszę o pomoc. Pozdrawiam 🙂
Ehh
mnie to chyba aby zmotywować musiałabyś osobiście przyjść, ściągnąć z fotela, kopnąć w d… i na smyczy wyprowadzać abym pobiegała ;( czuję się sama z sobą fatalnie, ale chyba mi tyłek wrósł…
czy to już objaw depresji klinicznej?
Witam pani Aniu. Chciałabym się dowiedzieć co pani sądzi o herbatach Bubble Tea? Czy regularnie ćwicząc i utrzymując stałą i zdrową dietę można pić takie herbaty? Co pani o nich sądzi? Serdecznie pozdrawiam 🙂
Witam 🙂
Bardzo cenie sobie Pani zdanie, dlatego proszę o pomoc. Przy wykonywaniu intensywnych treningów cardio towarzyszy mi silny ból w podbrzuszu w okolicach jajników (brzuch zaczyna boleć dopiero po jakimś czasie, nie od samego początku treningu). Zazwyczaj jest on na tyle paraliżujący, że muszę przerwać ćwiczenia i chwilę odpocząć. Przy czym kręci mi się również w głowie i mdli mnie. Wiem, że temat tego postu jest inny, jednak problem ten doskwiera mi i chciałabym poznać jego przyczynę. Może jest Pani w stanie mi pomóc 🙂 Z góry dziękuje!
Komentarze 20 komentarzy
Dołącz do dyskusji…
Bardzo fajny sprzęt szkoda że u Nas w mieście nie ma siłowni ogólnodostępnej gdzie byłby w tym czasie trener który by potrafił doradzić co ja jak wykonywać . bardzo dużo ludzi by się na to skusiło bo Nasze miasto jest coraz bardziej wysportowane ! mimo że jest małe
Witam, czyli o metodzie na zakwasy nic nie bedzie?;(
TRX jest bardzo przydatnym przyrządem do ćwiczeń. Ja z kolei skosiłem się na kółka gimnastyczne, bo są odrobinę bardziej funkcjonalne.
Pani Aniu blog jest bardzo fajny, ale mi osobiście brakuje np. archiwum, a także opcji ‘następne’ albo ‘zobacz starsze wpisy’ na stronie głównej dzięki której wyskakiwałyby kolejne wpisy (a tak są tylko cztery i nie wiadomo jak zobaczyć poprzednie posty). Poza tym przydałaby się większa liczba zdjęć do każdego wpisu (im więcej fotek tym post jest ciekawszy – szczególnie dla wzrokowców). Warto też zwrócić uwagę żeby wszystkie zdjęcia miały takie same wymiary (szerokość) i były tak samo ulokowane na stronie (tzn. w każdym poście np. wyśrodkowane) Pozdrawiam Milena :))
Pani Aniu co powie Pani na temat treningu tabata? pozdrawiam 🙂
Wiele razy juz pisałam na ten temat posty 🙂
Pani Aniu co powie Pani o treningu tabata? podrawiam 🙂
cześć Aniu, ja odnośnie ketball…jaki mam sobie kupić przy wzroście 165 i wadze 56 kg? Nie wiem czy to się tak dopasowuje…chyba że pod kątem wytrzymałości..dziś patrzyłam 6 kg trochę ciężkie ale może bym się wyrobiła..proszę o podpowiedź:))pozdrawiam
Ja przy podobnych warunkach ćwiczę z 12 / 16/ 20 kg. Chyba szkoda kasy na takie lekkie ketle
Cześć Aniu,
mam takie pytanie do Ciebie odnośnie jagód acai. Czy mogłabyś mi polecić jakieś w kapsułkach? Znasz jakąś firmę godną polecenia? I czy w ogóle jest sens zażywać je właśnie w takiej formie? Dodam, że mieszkam w Niemczech także chętnie jakieś oferty również stąd:)
Będę bardzo wdzięczna za pomoc,
pozdrowienia
Witam pani Aniu!
Chciałabym się dowiedzieć, co sądzi pani o herbatach Bubble Tea? Trenuję piłkę ręczną, utrzymuje dietę. Czy takie herbatki zaszkodziły by mi? Proszę o pomoc. Pozdrawiam 🙂
Czy wiecie gdzie w Warszawie prowadzone są zajęcia TRX?
Ehh
mnie to chyba aby zmotywować musiałabyś osobiście przyjść, ściągnąć z fotela, kopnąć w d… i na smyczy wyprowadzać abym pobiegała ;( czuję się sama z sobą fatalnie, ale chyba mi tyłek wrósł…
czy to już objaw depresji klinicznej?
Witam pani Aniu. Chciałabym się dowiedzieć co pani sądzi o herbatach Bubble Tea? Czy regularnie ćwicząc i utrzymując stałą i zdrową dietę można pić takie herbaty? Co pani o nich sądzi? Serdecznie pozdrawiam 🙂
Pewnie mają sporo cukru:(
Pozdrawiam
Witam 🙂
Bardzo cenie sobie Pani zdanie, dlatego proszę o pomoc. Przy wykonywaniu intensywnych treningów cardio towarzyszy mi silny ból w podbrzuszu w okolicach jajników (brzuch zaczyna boleć dopiero po jakimś czasie, nie od samego początku treningu). Zazwyczaj jest on na tyle paraliżujący, że muszę przerwać ćwiczenia i chwilę odpocząć. Przy czym kręci mi się również w głowie i mdli mnie. Wiem, że temat tego postu jest inny, jednak problem ten doskwiera mi i chciałabym poznać jego przyczynę. Może jest Pani w stanie mi pomóc 🙂 Z góry dziękuje!
To mogą być torbiele jajnika! Radzę jak najszybciej zgłosić się do ginekologa. Pęknięcie torbieli zagraża Twojemu życiu.
Bardzo dziękuje za szybką odpowiedź :). W przyszłym tygodniu planuje wizytę a teraz trochę się wystraszyłam…
Witam 🙂
Tez mam ten problem,jest to bardzo bolesne. Obecnie jestem poddana kuracji i problem ustal. Polecam dobrego ginekologa .
Pozdrawiam
Motywujesz 😉