Pobierz aplikację
Więcej informacji
Co wybrać?
Jak rozwijać siłę?
Sprawdź
4 mln użytkowników Diet & Training by Ann
17 programów dietetycznych bez cukru, pszenicy i surowego mleka krowiego
100% naturalnych składników bez białego cukru i konserwantów
Tysiące skutecznych rytuałów pielęgnacyjnych z Phlov
Skuteczne wsparcie w zakresie urody, samopoczucia i psychicznego balansu
Dziś mam dla Was przepis na aksamitny krem brokułowy z pestkami dyni, który pochodzi z przepisów na „Jesienne Wzmocnienie” w...
Dziś chciałabym przedstawić Wam wyjątkowy, naturalny sposób na wsparcie zdrowia – babkę płesznik, która w swojej prostocie kryje niezwykłą moc....
Szukacie czegoś pysznego, co wypełni Was energią po treningu? Placuszki jabłkowe ze skyrem, cynamonem i chrupiącymi migdałami to strzał w...
Jabłka kojarzone są głównie z daniami na słodko. Nie dziwię się, sama uwielbiam je w tej wersji! Jedno z moich...
Wiem, że coraz częściej szukacie zdrowych, bezmięsnych przepisów. Nawet jeżeli nie jesteście na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej, to i tak...
Lubicie śniadaniowe wrapy? Przygotowałam dla Was przepis, dzięki któremu poznacie ich nowe oblicze! Bez glutenu, bez laktozy, do tego idealne...
Często pytacie mnie, ile posiłków powinno zjadać się w ciągu dnia i jak rozłożyć je w czasie. Pamiętajcie, że każdy...
Słodkie kulki to już niemal kultowa przekąska! Zresztą wcale mnie to nie dziwi. Są proste w wykonaniu, smaczne i zdrowe....
Zapisz się do newslettera!
Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera na wskazany przeze mnie adres e-mail
Δ