Pobierz aplikację
Więcej informacji
Co wybrać?
Jak rozwijać siłę?
Sprawdź
4 mln użytkowników Diet & Training by Ann
17 programów dietetycznych bez cukru, pszenicy i surowego mleka krowiego
100% naturalnych składników bez białego cukru i konserwantów
Tysiące skutecznych rytuałów pielęgnacyjnych z Phlov
Skuteczne wsparcie w zakresie urody, samopoczucia i psychicznego balansu
Z wiosną przychodzi ochota na lżejsze, bardziej roślinne dania – takie, które są sycące, ale nie obciążają. Uwielbiam w tym...
Kochani! Mam dla Was absolutnie fantastyczne wieści, prosto z serca aplikacji Diet & Training by Ann! Wiosna to czas przebudzenia,...
W ostatnich tygodniach sporo trenuję – przygotowuję się do kilku projektów, do tego intensywna praca, obowiązki domowe, życie w biegu....
Jabłka kojarzone są głównie z daniami na słodko. Nie dziwię się, sama uwielbiam je w tej wersji! Jedno z moich...
Wiem, że coraz częściej szukacie zdrowych, bezmięsnych przepisów. Nawet jeżeli nie jesteście na diecie wegetariańskiej lub wegańskiej, to i tak...
Lubicie śniadaniowe wrapy? Przygotowałam dla Was przepis, dzięki któremu poznacie ich nowe oblicze! Bez glutenu, bez laktozy, do tego idealne...
Często pytacie mnie, ile posiłków powinno zjadać się w ciągu dnia i jak rozłożyć je w czasie. Pamiętajcie, że każdy...
Słodkie kulki to już niemal kultowa przekąska! Zresztą wcale mnie to nie dziwi. Są proste w wykonaniu, smaczne i zdrowe....
Zapisz się do newslettera!
Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera na wskazany przeze mnie adres e-mail
Δ