Trening

Wystarczy kilka minut dziennie

Foods

Zdrowe produkty z dbałością o jakość składników

Diet

Razem z Diet by Ann osiągniesz swój cel

EVENTS

Nadchodzące wydarzenia

Edan Studios

Centrum sportu

O nas

Poznajmy się lepiej

Wszystkie

Odżywianie

Trening

Motywacja

Beauty

Diet by Ann

Foods by Ann
Obiady, Odżywianie, Zupy

Pomarańczowa zupa krem z jesiennych warzyw, czyli dynia, marchew i słodki ziemniak

Dynia to moje ulubione jesienne warzywo, a pomysły na zupy dyniowe chyba nigdy mi się nie skończą. Dynia to lekkostrawne...

Koktajle, Odżywianie, Trening

Koktajl sportowca

Dzisiejszy koktajl to propozycja dla osób aktywnych. Banany to przecież idealne owoce dla sportowców! Są źródłem cukrów prostych, które bardzo szybko się...

Odżywianie, Słodycze, Śniadania

Budyń waniliowy

Jeśli chodzi za Tobą śniadanie na słodko, to ten zdrowy przepis jest świetną propozycją dla Ciebie na początek dnia. Przygotujesz...

Ćwiczenia, Trening, Zdrowie

Strong Core

W mojej aplikacji znajdziesz mnóstwo propozycji na profesjonalne treningi: ? https://dieta.hpba.pl/treningi   Ale dziś chciałabym się pochylić nad treningiem na...

Odżywianie, Słodycze

Daktylowe krówki

Długo myślałam, jak "ugryźć" przepis na krówki w zdrowej wersji. Udało mi się stworzyć wersję daktylowo -sezamową. Przepis bardzo prosty, więc każdy może wypróbować w wolnej chwili :)

Baby by Ann, Ciąża

Za nami siódme warsztaty Healthy Ciąża – RELACJA

7 października w Healthy Center by Ann wraz z Edytą Litwiniuk – mamą cudownych trzech córeczek, trenerką personalną, dietetyczką i szkoleniowcem,...

Obiady, Odżywianie, Zupy

Kremowa zupa marchewkowo – imbirowa

Piękne jesienne kolory motywują do działania ;) Motywują mnie także do przygotowywania kolorowych dań.

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania