Przekąski

Setki przepisów na zdrowe, sycące przekąski, które przygotujesz w domu: na słodko i wytrawnie, ale zawsze z dobrych składników. Idealne, gdy najdzie Cię ochota na coś między posiłkami, bez wyrzutów sumienia.

Dobre przepisy na początek:

Krokiety z papieru ryżowego Wegański twarożek z tofu Jaglanka na wytrawnie z ziołami Placuszki jabłkowo-marchewkowe Fit tiramisu z ricottą Lody białkowe o smaku truskawkowym z migdałami

A gdy chcesz mieć przekąski wpisane w zbilansowany plan, w aplikacji Diet & Training by Ann.

Wszystkie

Boże Narodzenie

Koktajle

Kolacje

Lunchbox

Obiady

Porady żywieniowe

Przekąski

Sałatki

Słodycze

Śniadania

Wielkanoc

Zdrowie

Zupy

Przekąski

Zielona przekąska z miętą i szynką dojrzewającą

Latem, kiedy pogoda zapewnia nam wysokie temperatury, większość z nas szuka orzeźwienia i odświeżenia. Nie czas na rozgrzewające zupy czy...

Zdrowe, słodkie przekąski

Zdrowy styl życia nie oznacza rezygnacji ze słodkiego smaku. Kluczem jest to, z czego robicie deser: zamiast białego cukru i...

Kulki-z-amarantusa

Amarantusowe kulki z orzechami

Słodkie kulki — wiem, że znacie już kilka wersji tego dania w moim wykonaniu! Uwielbiam każdą z nich i ciągle...

Pomysły na Sylwestrowe przekąski!

Nowy Rok już za rogiem! Czy można go zacząć dobrą zabawą, a przy tym smacznie i zdrowo? Znacie mnie, więc...

Mus z dyni z bananem i świątecznymi przyprawami

To już ten czas! Blask świątecznych lampek, zapach korzennych przypraw i ciepło bijące nie tylko od świeżo upieczonych dań. Uwielbiam...

Chipsy z jarmużu

Szukacie zdrowej przekąski, która zastąpi klasyczne chipsy czy popcorn? A może niebanalnego dodatku do zupy? Mam dla Was pomysł na...

Przekąski

Rozgrzewający koktajl z kurkumą i kardamonem

Kiedy wieczory stają się coraz dłuższe, a temperatura na zewnątrz odczuwalnie spada warto sięgnąć po coś rozgrzewającego. Nie wiem jak...

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania