Przekąski

Setki przepisów na zdrowe, sycące przekąski, które przygotujesz w domu: na słodko i wytrawnie, ale zawsze z dobrych składników. Idealne, gdy najdzie Cię ochota na coś między posiłkami, bez wyrzutów sumienia.

Dobre przepisy na początek:

Krokiety z papieru ryżowego Wegański twarożek z tofu Jaglanka na wytrawnie z ziołami Placuszki jabłkowo-marchewkowe Fit tiramisu z ricottą Lody białkowe o smaku truskawkowym z migdałami

A gdy chcesz mieć przekąski wpisane w zbilansowany plan, w aplikacji Diet & Training by Ann.

Wszystkie

Boże Narodzenie

Koktajle

Kolacje

Lunchbox

Obiady

Porady żywieniowe

Przekąski

Sałatki

Słodycze

Śniadania

Wielkanoc

Zdrowie

Zupy

Przekąski

Roladki z cukinii

Wiecie, że nie lubię nudy! 😉 Dlatego, nawet w sprawdzonych daniach czasami coś podmieniam, próbuję, eksperymentuję. Zdarza się, że wychodzi...

Tropikalna owocowa sałatka mocy

Kto chce przypomnieć sobie smak lata? Żeby przywołać słońce na talerzu, nie trzeba się wcale natrudzić. Szybka, kolorowa tropikalna sałatka,...

Rollsy z grillowanej cukinii z fetą

Macie czasami ochotę wrzucić na ząb coś małego i zdrowego? Albo szukacie pomysłu na przekąski dla gości? To mam dla...

Koktajle, Przekąski

Koktajl kawowo-bananowy

Czy jest coś lepszego niż mrożona kawa latem? Jest! Wiecie, że lubię kiedy jest i smacznie i zdrowo, dlatego dziś...

Przekąski, Zupy

Chłodnik ogórkowy z cukinią

Każdego lata, w moim wakacyjnym menu musi znaleźć się chłodnik! Wiem, że wielu z Was od razu myśli o klasycznym...

Przekąski, Słodycze

Lody czekoladowo-bananowe

Wiecie, że według mnie zdrowy styl życia to nie pasmo wyrzeczeń? Wręcz przeciwnie — zdrowy styl życia pozwala łączyć przyjemne...

Szparagi w szynce parmeńskiej

Szparagi w szynce parmeńskiej

Przekąski

Szparagi w szynce parmeńskiej

Sezon na szparagi trwa bardzo krótko, dlatego zachęcam Was do korzystania z nich, póki są dostępne. Są źródłem potasu, magnezu,...

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania